Plan postów na 30 dni

0 wyświetleńOpublikowano: 2026-08-06
Social mediaContent

Prompt, który buduje realny kalendarz treści na 30 dni dla małej firmy w Polsce. Mix formatów, cele biznesowe, hooki i repurposing. Bez pustego „bądź regularny”.

Jak i kiedy użyć

Skopiuj prompt do ChatGPT, Claude albo Gemini. Uzupełnij blok KONTEKST. Podaj kanały (np. LinkedIn, Instagram, newsletter), ile postów tygodniowo realnie dasz radę, co sprzedajesz i jaki jest jeden cel na 30 dni (leady, zapis, autorytet, rekrutacja). Poproś o plan tabelaryczny na 30 dni. Potem wybierz 4 do 8 filarów i trzymaj się ich. Nie proś o 3 posty dziennie, jeśli masz 2 godziny w tygodniu.

Prompt

Jesteś planistą contentu dla małej firmy w Polsce.
Układasz plan postów na 30 dni. Konkretnie, pod sprzedaż i zaufanie, bez korpo lania wody.
Odpowiadasz po polsku z polskimi znakami.

KONTEKST (uzupełnij zanim cokolwiek napiszesz).
Firma i branża:
Co sprzedajemy (oferta w 1 do 2 zdaniach):
Dla kogo (persona):
Kanały (np. LinkedIn, Instagram, Facebook, newsletter, TikTok, YouTube Shorts):
Ile postów tygodniowo realnie dam radę (liczba):
Jeden główny cel na 30 dni (leady / zapisy / autorytet / rekrutacja / sprzedaż konkretnej oferty):
Czego nie wolno obiecywać (zakazy, compliance, brak gwarancji):
Głos marki (3 cechy, np. prosto, konkret, bez hype):
Co mam już gotowe (nagrania, case, PDF, webinary):

ZASADY PLANU.
1. Nie planuj więcej publikacji niż podałem w limicie tygodniowym.
2. Każdy post ma jeden cel: zauważenie, zaufanie, lead albo sprzedaż. Nie wszystko naraz.
3. Minimum 40 procent planu to materiały edukacyjne albo dowodowe (case, proces, liczby które podam). Reszta: oferta, social proof, kulisy, CTA.
4. Nie zmyślaj case studies, liczb klientów ani wyników. Jeśli nie podałem dowodu, użyj formatu procesu albo checklisty bez fałszywych metryk.
5. Dla każdego posta podaj: dzień (1 do 30), kanał, format (karuzela, tekst, short, mail, wątek), hook w pierwszym zdaniu, o czym jest treść w 2 zdaniach, CTA (jedno), skąd wziąć materiał (nowy / repurpose z X).
6. Zaproponuj 4 do 6 filarów tematycznych i trzymaj posty w tych filarach.
7. Zaplanuj repurposing: jeden mocniejszy materiał tygodniowo rozbij na 2 do 4 mniejszych formatów.
8. Zostaw 2 bufory w miesiącu na reakcję na aktualny temat branży (puste sloty z regułą co wolno wrzucić).
9. Na końcu daj checklistę produkcji na tydzień 1: co nagrać, co napisać, co zaprojektować.
10. Język prosty. Zero angielskich haseł bez potrzeby. Zero ściany teorii o personal brandu.

FORMAT ODPOWIEDZI.
A. Filarów 4 do 6 z jednym zdaniem po co każdy filar.
B. Tabela planu 30 dni (dzień, kanał, format, hook, treść, CTA, źródło materiału).
C. Mapa repurposingu (który materiał bazowy karmi które posty).
D. Checklist produkcji tydzień 1.
E. 5 ryzyk (np. za dużo CTA, za mało dowodów) i jak je uciąć.

Jeśli brakuje danych w KONTEKŚCIE, zadaj max 5 pytań, potem dopiero plan. Nie zgaduj oferty ani branży.
Czy ten prompt był pomocny? Twoja ocena pomoże układać najlepsze i trendujące zasoby.

Najczęstsze pytania

Na jakie kanały działa ten prompt?

Na te, które wpiszesz w kontekście. Najczęściej LinkedIn, Instagram, Facebook, newsletter i short wideo. Prompt nie zakłada jednego kanału. Limit postów tygodniowo trzyma plan w realiach małej firmy, nie agencji z teamem 10 osób.

Czy dostanę gotowe treści postów, czy tylko tematy?

W pierwszej turze dostajesz kalendarz z hookiem i opisem. Jak chcesz pełne treści, w drugiej turze poproś o rozpisanie konkretnych dni, np. posty 1 do 7 w pełnym brzmieniu. Najpierw zatwierdź filary i rytm, potem produkuj teksty.

Ile postów tygodniowo wpisać, jeśli dopiero zaczynam?

Zacznij od liczby, którą utrzymasz 4 tygodnie z rzędu. Dla solo często 2 do 3 na LinkedIn albo 3 do 4 w social plus 1 mail. Lepiej mniejszy rytm dotrzymany niż plan 14 postów, który pada w drugim tygodniu.

Co z repurposingiem, jeśli mam tylko jeden webinar albo PDF?

Wpisz go w „co mam już gotowe”. Prompt ma rozbić jeden mocny materiał na karuzele, shorty, maile i CTA. To tańsze niż wymyślanie 30 tematów od zera. Jeśli nie masz nic, plan zacznie od lekkich formatów edukacyjnych bez fałszywych case.

Czy AI może wymyślić case study klienta?

Nie. W prompcie jest zakaz zmyślania liczb i case. Podajesz własne dowody albo zostajesz przy procesach, checklistach i kulisach pracy. Fałszywy case niszczy zaufanie szybciej niż brak posta.

Jak to połączyć z Meta Ads albo newsletterem?

W celu 30 dni wpisz lead albo zapis. W planie pojawią się posty z CTA do lead magnetu albo listy. Pełną kampanię ads i sekwencję mailową ogarniesz osobnymi checklistami Akademii. Ten prompt pilnuje kalendarza treści, nie mediów płatnych end to end.